සුවඳ ඉටිපන්දම් වල අභිරහස සොයා ගන්න

1.ඉටිපන්දම
සුවඳක් සහිත ආලෝකයක්
එක් එක් සුවඳ ඉටිපන්දම් සුවඳ ඔබට කතාවක් ලබා දෙනු ඇත

2. ඔබට දිගු උණුසුම් සමාගමක් ලබා දීමට එය ආලෝකමත් කරන්න

3.රාත්‍රී ආහාරය
ඉටිපන්දම් සහිත රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයකට ආදර හැඟීම් එක් කරන්න
පොහොසත් සුවඳ එකිනෙකා එකට සම්බන්ධ කරයි

4. මෘදු වන්න,
රැකියා ස්ථානයේ ආතතිය සමනය කරන්න
සුගන්ධ සුවඳකින් වට වූ ඔබට කාර්යක්‍ෂමතාව වැඩි කිරීමට භාවනාව ප්‍රාර්ථනා කරමි

5.Loosen
රාත්‍රියේ සුවඳ ඔබව නින්දට ගෙන එයි
වෙහෙසකර දිනකට පසු විවේකීව සිටීමට මත්වන සුවඳ ඔබට උපකාර කරයි

6. නිශ්ශබ්ද කොනකට පවා කාමරය සුවඳින් පිරවිය හැකිය.
ප්‍රේමය රස විඳ මොහොතක් භාවනා කරන්න
ආදරය රසවිඳින්න, මොහොතක සාමය භුක්ති විඳින්න.

7. නව අත්දැකීම් නිර්මාණය කිරීම සඳහා විවිධ ශාක සුවඳ ගවේෂණය කරන්න
සෑම සුවඳක්ම සුවඳ විලවුන්කරු විසින් සකස් කර ඇත්තේ එක් එක් සුවඳ වඩාත් සියුම් බවට පත් කිරීමට සහ සුවඳ දුම් දැල්වීමේ එක් එක් කාල පරිච්ඡේදයන් සඳහා විවිධ දැවෙන අත්දැකීමක් ගෙන ඒම සඳහා ය.

8. අලංකාරයේ නාමයෙන්, මිනිස් ගිනිකෙළි අහුලන්න.

9. සෑම කෑන් එකක්ම මුද්‍රා තැබූ ස්වාභාවික කට්ටලයක් වන අතර, කතාවක් පැවසීමට ඔබ සමඟ ඉටිපන්දමක් දල්වයි.